1. 1.
    0
    eğer vücudun esnekse(bacaklar özellikle), taekwandoyı da önerebilirim. yok diyorsan başlangıç için kick box iyidir, en azından biraz yumruk atmayı öğrenirsin. ya da muay thai.
    ayrıca
    @30 adam haklı
    ···
   tümünü göster