Toplu bir ortama girince kendimi çok gergin hissediyorum. O an hiçbir şeyim yoksa bile çevremi inceleyip, acaba birine bişey olurmu, olursa ne yaparım diyerek kendi kendime felaket senaryoları üreterek kendi ruh ve beden sağlığımıda bozuyorum. Dışarıda yemek yiyyemiyorum. Yemek yerken doyma fikrinden çok acaba kusar mıyım fobisi gelişti. Evdeyken çok rahatım. Özellikle bilgisayar başında. O yüzden gitgide toplumdan soyutlanıyorum. Yaklaşık 1 ay önce pgibiyatra gittim. Antidepresan ilaç başladık. O zamandan bu zamana kadar biraz daha iyiyim gibi. Ama bu olayı atlatabilmem için bir tavsiyen varsa alırım dostum