insan kendini hayatında değişiklikler olmadığı veya kafası bir mevzuya takildiği zaman kötü hisseder

bunun ilacı

yeni şeyler yap
hobiler bul kendine( maket felen yap)

ara sıra dışarı
( insanlarla konuşabileceğin ) biyere çık ve yeni yüzler tanı ,muhabbetler kur

paran varsa gez dolaş biraz

dijitallerde çözüm arama seni bozar
ha ben oyun oynarım felen diyosan git gerçek zamanlı online oyunlar oyna arkadaşlar bul sohbet et iyi gelir

maneviyatını da güçlendirmeye çalış cuma namazlarına felen git ara sıra vakit namazlarina git

yAni kısacası farklı şeyler yap ,hayatına renk kat