-
1.
0var mı?
ektomorfum ve 1.75 ve 60 kiloyum.bu ay içerisinde muhtemelen 65 e yaklaşacağım.
şu vucudu nasıl yapabilirim?
http://2.bp.blogspot.com/...det-+Workout-and-Diet.jpg
3 ay da sıkı çalışmayla buna dönüşebilir miyim