-
1.
+21Konsantre olamazsın, bende kodlama için çalışıyorum ama sabaha karşı uykum geldiği için adapte olamıyorum işe, günde 30 dk uyuma metodunu dene.
-
-
1.
0kafein iş görmez mi
-
-
1.
0Panpa red bull ve buzzer ic dayanirsin
-
1.
-
2.
+3 -1Günde 30 dakika uyuma metodu ne amk, her 4-6 saatte 30 dakika uyumak değil miydi o
-
-
1.
+1Sen çok biliyon amk
-
1.
-
3.
0panpa 30 dk periyodu için 2 hafta önceden başlaması lazım
diğerleri 1 -
1.