-
51.
+1şimdi ben 3 ay önce spora basladim 89 kiloydum simdi 76 kiloyum bu kilo ile vücut yapiyimi yoksa kilo alarak mi vücut yapiyim boyum 1.81
-
-
1.
+1kilon ideal bu kilo ile vucut yaparsan olur eger hacimlenmek istiyorsan kilo alman lazim
-
1.