hayatınızı kökten değişterecek olan şey

simdi BILIMSEL AÇIKLAMA bol oruçla ve nofapsız masturbasyonla(abartılmadan) en fazla 2 aya gercek genetiginizde olan beynininz geri gelecek tabi bu düzeni bozup gidip neti acıp goruntuleri izleye izleye 31 i yaparsan ertesi gun sabah iyi hissedecen sonra aksama dogru beynin aglamaya baslayıp uyuşacak ve yine o goruntuleri gormek isteyecek(tecrube) cunku ferrelu 31 ertesi sabahı kalkınca iyi hissedecen cunku beynin duyarlılıgı yuksek dopaminle azaltılmış oluyor fakat gecici olarak, bir sonraki dopamin salgılaması icin beyin o ferre goruntulerini isteyecek ve azaltmış oldugunuz o beyin duyarlılıgı dopaminle beslenmedigi icin artmaya baslayacak ve sonuç cukura düşmektir. Beyinde dopamin ureten VTA adlı bolgemiz ferre goruntulerini tadınca yuksek dopamin salgılar fakat o yuksek dopaminin salgılanması degil,, VTA nın o goruntulerle dopamin salgılamaya alışması burda olayımız o goruntulersiz dopamin salgılayacak fakat kısa sureligine sonra VTA dopamini durdurup o goruntuleri ver bana diyecek ve vermessen VTA yı etkileyecek nofaptan daha guclu bir uyaran alana kadar tam çalışmayacaktır ama VTA yı düzeltmenin yolları var yukarda yazdım