-
1.
+2Kamburluğun düzelir kanat omuz ve trapezlerin güçlenir göğüslerin etkilenir triceps yaparsın güzel olur
-
-
1.
0Barfiks tricepsi çalıştırmaz
-
-
1.
0Travis bickle var suku
-
2.
0Yavaş salınım yaparsan üst kaslarının tamamı çalışır
-
1.
-
1.