-
28176.
+18 saat calısacagım de mesela 1 gunde kesin olarak,onu calıstıysan bırak daha calısma, kafanı dinlendir, ama telefonla pc ile degil soyal medyayla degil, muzik dinle Spor yap 1 saat ,yuruyus, meditasyon da iyi gelir. Stresin azaldıkça basarın ve verimin artacaktır