-
28176.
+4Beyler çok bunaldım. Mezunum ve tüm günüm evde ders çalışmakla geçiyor kafayı yiyeceğim artık napmalıyım hiç bilmiyorum bu pgibolojideyken ders çalışınca verimli olduğunu da hissetmiyorum kafayı yiyeceğim ne yapmalıyım
-
-
1.
0Monk moda girmelisin kendini pgibolojik olarak hazırla nereyi hedefliyorsan orası için çalıştığını bil sıkılıp daralınca dışarı çık 10-30dk arası yürü hava al iyi gelir. Boğaziçi x bölümü istiyorsan onu masada sürekli gördüğün bir yere koy o seni motive eder
-
2.
+18 saat calısacagım de mesela 1 gunde kesin olarak,onu calıstıysan bırak daha calısma, kafanı dinlendir, ama telefonla pc ile degil soyal medyayla degil, muzik dinle Spor yap 1 saat ,yuruyus, meditasyon da iyi gelir. Stresin azaldıkça basarın ve verimin artacaktır
-
3.
0Yarın izin günü yapıcam pazar günene kadar kafayı dağıtıyım biraz
diğerleri 1 -
1.