neyse devam edelim. daha sonraları istenmeyen düşünceleri def etmek için yeni bir yöntem bulmuştum istediğim düşünceyi aklımdan geçirirken elimi yıkamak bunu yapınca rahatlıyordum yalnız şöyle bir sorun vardı istenmeyen düşünceyi düşünmemem gerekiyorsa sadece o düşünce aklıma geliyordu kırmızıyı düşünmemek gerektiğinde aklınıza hemen kırmızının gelmesi gibi saatlerce banyoda bu ritüeli yapmakla uğraşıyordum evdekiler artık umudu kesmişti düşünün 5 saat boyunca el yıkayan bir oğlunuz var daha da kötüsü 5 saat sonra başarabilirsem o da 2 dk sonra kafama tekrar kötü düşünce gelince bir 5 saat daha banyoda kalıyordum ağlayacak gücüm kalmamıştı artık