tümü

/i/Sözlük İçi

sözlük içi.

fitness hakkinda bilgi sahibi olanlar

  1. 26.
    0
    Panpa fitness da body çok önemlidir. Kendine kısa zaman içinde bi body bulursan iyi olur.
    Ben babamla yapıyorum mesela zorlandığım zaman kollarımdan veya barlardan tutup yardım ediyo. (Hafifce kaldırıyo yuzde 20 felan en fazla.) Bunun cok etkisi vardir fitnessda.
    ···
    #196592180 şikayet
    1. 1.
      0
      Kanka arkadas var yardim etse mi acaba
      ···
      #196596188 şikayet
    2. 2.
      0
      Etsin panpa sen calisirken tetikte olsun digerlerinde de. Zorlandigin kaldiramadigin zaman hafifce artik pozisyona gore dirseklerinde yada ipte felan tutsun hafif bi yardim ama gelismene cok yardimci olur
      ···
      #196623104 şikayet
   tümünü göster