illa biri olması gerekmiyor ise ikisine de yazıl
Ha ben parababası mıyım amk diyorsan bence dövüş

Hem kendini korursun hem sana fitness DNA daha doğal bir vücut sağlayabilir hem kaçırılsan falan korunabilirsin hem de fitness dam daha havalı amk
Bir yerde uçan tekmeler atmak var diğer yanda ise estetik

E estetik bir yerden sonra beyindeki haz mekanizmasını aktive etmez
Tabi fitness sıkar olarak alma Bunu
Fitness da zevk veren 2 şey var:
1) O direnci kendi vücudunla son tekrara kadar zorlamak
2) Bu zorlamalarının karşılığı olan vücudu görmek

Ama öbür yandan dövüş çok geniş bi dal. Daha çok haz barındırır ve çok farklı şekli, yolu, tekniği, hamleleri falan var

Sana fitness dan daha çok haz yaşatır

Kısaca bence illa birini seçeceksen dövüş...
Ama fitness da çok zevklidir amk