Merhaba arkadaşlar,2018 e girerken gelişimimize devam etmek adına birkaç şey gördüm ve sizinle paylaşmak istedim.Öncelikle Barış Özcan'ın kanalında gördüğüm Zinciri Kırmavideosunu bizde kendi gelişimimize uyarlayabiliriz http://bit.ly/2018de-zinciri-kirma bu linkteki takvimi indirip çıkartabilirsiniz,mesela 2018 yılında mansturbasyon yapmayacağım gibi hedef belirleyip onu 365 gün boyunca devam ettirebiliriz ayrıca hedefimizi somutlaştırmak hevesimizin kaçmasını da engeller,hevesimiz kaçsa bile takvimde olan o kadar tik bulunması bize güç vericektir.Video da burda https://youtu.be/_5fwRs94pvE