Sabah kahvaltıdan sonra gece yatmadan önce 4 dakikadan kısa sürmeyecek şekilde dişin bütün yüzeylerini fırçalaman dişlerin arasında eğer boşluk varsa arka bölgelerde ara yüz fırçası kullanman lazım. Ön bölgelerde de diş ipi kullanabilirsin. Ama bunları kullanıtken diş etini irrite etmemeye dikkat et yoksa çekilmeye yol açarsın. Eğer bir çürüğe yatlınlık varsa klorheksidinli ağız gargarasıyla da bunları destekleyebilirsin.