-
1.
+4Bu fizikle ne yesen kilo aldırmaz ama göbek yapar. Sen ağır protein (et süt yumurta) beslenip spor yapacaksın en güzeli.
-
-
1.
0Panpa benimde buna benzer bı vücudum var daha kisayim sadece ve dediğin şey oluyor yaklaşık 5 kilo aldım ama sanki sadece göbek yaptı sence beslenme şeklini değiştirmek mi lazım yoksa spora yaptığım için gerek yokmuş?
-
1.