eskiden de uzun aralıklarla bırakmiştım fapı ve mastürbasyonu kesmek benim için asla zor olmadı amk. çünkü daha büyük bağımlılığım vardı. bilgisaayar oyununa bağımlıydım. ayni
günde hem bilgisayar oynayıp hem 5 6 posta atıyordum güzel hissettiriyordu lakin yalandı amk. aptal gibi kandırmıştım kendimi. ne zaman gerçekler aklıma yüzüme vursa ya oyun oynuyordum yada mast yapıordum.. neysekiferreyi ve mastı bıraktım. ki hiçte zor olmadı benim için. bilgisayar oyunlarınıda , ekran kartım yandıgında bıraktım. gene zor olmamıştı , çünkü bu sefer tabletle oynuoyordum. neyse amk o da alındı. bu sefer telefonla idare etmeye başladım. eski model internete giren ama android bile olmayan bi telefon. şuan hala onunlayım. makale fln okuorum çogu zaman ondan. inciye giriorum ne bilim amk. yani zor değil knk azcık boşlkta hissedersin fln ama ne kadar onun hakkında düşünürsen o kadar bırakman zorlaşır . o yüzden meşgul olmaya bak. ders çalış yada günlük yaz . makale oku.. bazen delireceksin cıldıracaksın deli gibi isteyeceksin ama yapmayacaksın .işin güzel yanı da bu ya *