Her şeyi maksimum düzeyde yaparak 0 dan imkanı yok 7 aya o derece vücut elde edemezsin sadece beslenme değil yanına ne kadar takviye alırsan al ben 2 yıla gelemedim sen 7 aya geleceksin yok böyle genetik varsayalım (o fotoğraf senin değilde) senin olmuş olsun ama süreyi kısalttığını düşünsek marifet o vücudu sıcak atmak değil soğukken o formu elde edebilmek