/i/Spor

  1. 1.
    0
    kardeşim karın kaslarının belli olmasını istiyorsan karın çalışmak yetmez kalori açığı oluşturarak beslen dengeli ve sağlıklı 1.5 ay yeterli bi süre tabi eğer azimliysen
    ···
   tümünü göster