tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

spor sonrası kahvaltı

  1. 76.
    0
    Ben bu glilkoz direnci hakkında 2 kitap okudum biri Canan Hocanın öbürüde yabancı bir kitap Glisemik indeksi degerlerinde nigdeli hakli fakat bugday ekmegide tost ekmegide yesen Ikisindede kanindaki glikoz asiri yukselicek ve kisa surede aclik olusucak ondan pek farketcegini sanmiyorum ayrica yulaf yemeni tavsiye etmem ince bagirsaktaki mikrovilluslarin besinlere erisimini engelliyip vitamin emilimini azaltmakta
    ···
    #194141879 şikayet
   tümünü göster