/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...
  1. 1.
    +3
    Şınav mekik mükemmeldir. Şınav arka kol kaslarını göğüsleri karnı geliştirir. Mekik de karnı geliştirir. Bi de barfiks çubuğu alıp çekersen filinta gibi olursun . Çubuğun kaliteli olduğundan emin ol kırılabiyor
    ···
    1. 1.
      0
      Hergün en az 30 mekik 30 şınav çekiyorum yeterlimi ?
      ···
      1. 1.
        0
        Yeterli olur mu diye sorduğun 30 şınavı ısınmak için çekiyoruz. Hedefin ne ona göre cevap ara. Fotodaki olmassın onu bil.
        ···
      2. 2.
        0
        Başlangıç için iyi ama sadece şınav ve mekikse 50 den aşağı düşmemelisin
        ···
    2. 2.
      -1
      Her gün 75 şınav 100 mekik çekiyorum ayrıca dechatlon dan 250 liraya aldigim barfix çubuğu ile saat başı 25 barfix çekiyorum yeter mı pnp
      ···
      1. 1.
        0
        Daşak mı geçiyon bilmiyomda eğer geçmiyosan baya iyi
        ···
   tümünü göster