/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer
  1. 1.
    0
    Yeni baslayanlar daha cabuk verir bi zaman sonra yavaslar sadece kosuyorsanda bi zaman sonra vucudun alısır yag yakamassın pek vucudunu sasırtman gerekir daha dogrusu nabzını artırıcak seyler yap cardio yap agırlık çalış
    ···
   tümünü göster