tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

bodye baslama

  1. 1.
    0
    bence 1 - 1.5 yıl boyunca salona git iyi bir vücut yap sonra muay thai kicktaks gibi dövüş sporuna geç
    ···
    #193362933 şikayet
    1. 1.
      0
      Mantıklı pampa ya da antrenmanlari azaltip vucudumu korurum en kotu ama beni meraklandiran simdi olmasa bile is zamani zor olcak o zaman iste evde falan korurum vucudu en kotu
      ···
      #193363927 şikayet
    2. 2.
      0
      eve dambil set barfiks demiri alsan vucudu korumak için gayet yeterli olur panpa hatta düzenli olarak yaparsan ve proteini yeterli miktarda alirsan gelişme bile olur
      ···
      #193367342 şikayet
   tümünü göster