-
24126.
0Beyler dişilerle bağ kurmada işimize oksitosin hormonu çok yarayacak ve bazı davranışlar ve yapılan işler vücutta oksitosin hormonu salgılamaya yarıyor
Sarılmak, el ele tutuşmak ve öpüşmek ,
Masaj yaptırmak,
Hayal kurmak,
Dans etmek ve diğer eğlenceli aktivitelerin yapılması,
Tempolu yürüyüş, yüzme, yoga ve meditasyon gibi fiziksel egzersizler yapmak,
Evcil hayvanlarla oynamak ve onlara sarılmak,
Arkadaşlara ve aile üyelerine iyilik yapmak, hediyeleşmek ve onlarla sohbet etmek,
Sosyal medya aracılığı ile insanlarla iletişime geçmek, hatta sosyal medyada arkadaşınızın eklediği eski bir gönderiyi beğenmek ve ortak paydada buluşmak ile anıların yad edilmesi,
Gülmek ve arkadaşları telefonla aramak,
Dürüst olmak,
Sabahları kuş sesi ile uyanmak, yeni pişmiş kurabiye ya da yemek kokusu, güneşin batışını izlemek, güzel müzikler dinlemek, lezzetli bir yemek yemek gibi tanıdık deneyimler.
Oksitosin hormonu salgılanmasını sağlıyormuş
Ayrıca oksitosin hormonu yeni doğan bebeklerle annenin birbirine bağ kurması için de salgılanıyormuş işimize yarayabilir bunlar
başlık yok! burası bom boş!