-
1.
+1ben öylesine sporyaparak 45günde 17kil verdim obezde değildim karın kası içi yaptım
6 ayda 15kilo hiçbirşey aq , hele obezsen 15 değil 25vermen lazım o sürede -
-
1.
0Nasıl işte amk
-
-
1.
0haftada 6gün 90dk koşu bandı , 30dk suquat ,30dk karın egzersizleri, gecede 2saat yürüyüş
spor salonunda 2bucuk3saat aras ı duruyodum hergün pazar hariç
-
1.
-
1.
• sağlık altincisinde yasak olan şeyler;
• Kesin teşhisler koymak
• İlaç tedavisi yapmaya çalışmak
• İlaç satışı yapmaya çalışmak
• İlaç tavsiye etmek YASAKTIR
Sağlık altincisine uygun olmayan başlıklar uygun altinciye taşınacaktır. Altinciye uygun olmayan başlıkların ısrarlı tekrarı halinde yazar hakkında işlem yapılacaktır
Bilimsellikten uzak, insan sağlığını tehlikeye atabilecek hiç bir paylaşım yapmayınız
Önemli Uyarı: Burada yazılan yorumlar asla bir doktorun muayenesi ve tedavisinin yerini tutmaz.
Her türlü istek,şikayet ve önerileriniz için altinci admini ile irtibata geçebilirsiniz.