-
1.
+10 -1amk 3.5 senede bu kadar mı geldin?
-
-
1.
0Ne olacaktı kanka, MR Olimpia mı olacaktık.
-
-
1.
0kanka mr olimpia ol demiyorum da definisyona falan gir arada hep bulk olmaz. ben stajım bitsin 2 ay definisyona giricem mesela. ayrıca burdan steroid kullanıp paramparça olan herkesin aq
-
2.
+1Definasyona gireceğim elbette panpa, her şeyin bir zamanı var, yağ yakmak çok zor bir şey değil aslında, daha önce defalarca kez yaktım, karın kaslarımın param parça gözüktüğü dönemler de oldu.
Yani vakti gelince diyete gireceğim, karın kaslarım çıkacak, ama daha küçük gözükeceğim hali ile.
-
1.
-
1.