/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    0
    panpa ağrıyor olması iyi, kaslarının gelişiyor olduğunu gösterir.. çalışmaya devam et fakat hangi raddede bırakman gerektiğini hissedersen o anda bırak dinlendir.. yani sonuna kadar zorlayıp kaslarını zedeleme.. onun dışında ağrı olması gerekiyor zaten sıkıntı yok..
    ···
   tümünü göster