-
176.
0yağ oranını indirmelisin , güzel bir define olman lazım , haftada 3gün civarı yapıcağın hiit kardiyo , hayatından çıkarıcağın sıvı yağ ve şeker ile güzel bir shredded olabilirsin
-
-
1.
0ayriyetten hiit kardiyo yaparken bcaa alman kas yıkımını en aza indirecektir... define olayım derken kaslarından olma
-
1.
İsviçreli bilim adamı edasıyla tespitlerin yapıldığı yer.
"Tespiti olan yok mu?"
Siyaset içeren başlıklar "Siyaset" altincisine açılmalıdır. 3.şahıslara küfür, hakaret, Dini, çıplaklık ve pornografik içerikler, Irklara, inançlara hakaret, küfür yasaktır. Reklam linkleri vermek yasaktır. Küfür içeren başlıklar trende çıksa dahi küfürlüye taşınıp trendden alınır.Altinci hakkında her türlü istek, şikayet ve önerileriniz için altinci admini ile iletişime geçebilirsiniz.
kotalkahn admin