0
17624.hafıf hafıf agrılarım gecerken bulantı baslar gıbı oldugu ıcın,15+35 dkk maclı bıslet ıcın, byram sonrası bbacık yakına gelecegı hatta bıze de ugrayacgı ıcın, teras sezonunu once gaste sonra kıtaplı cekırdkle actıgım cın,1 saatlık denızın gıdıs ve gelısını tısortle yapıp ılk gunlerden yanp gece uyuyamama ıhtımalını dıkkate aldıgım ıcın, agrı kesıcı etkısını 2,5 saat artı yaptıgım ıcın, ıstahı da azaltacagım ıcın, kesılen ınegın yaylım oldugu ve 2 kılo etın 5 e bolunup 5 yemeklık mlzm cıktıgı ıcın(yemek bası 13 tlye gelır),9dakı mex-rus macında da 30 dkk cevırecegım ıcın, rmznda 1 kılo verıp 79a ındıgım ıcın
