17 yaşındayım, benden küçük kardeşlerime umut olabilmek için ve tabiki artık kısalıktan kurtulmak için böyle bir şey yapıyorum. Artık 18'e kadar uzadım uzadım.

3 ay boyunca günde 100 defa tavana değer gibi zıplayıp,

günde 5 defa barfikse asılıcam.(1 defada 2-3dk asılı kalmak üzere)

Resimdeki hareketi 3 defa 2'şer dakikadan yapıcam.

Yazın sonunda başlığı editliyeceğim.

Şu an boy= 1.71 hedef= 1.76

1.90 sarışın mavi gözlü panpalarım çügülerinizi bekliyorum.