tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

6 aylık vucut geliştirme antrenmanı başlangıçı

  1. 1.
    +1
    Değerli sözlük üyesi kardeşlerim evde oturup vucudu deve gibi olan adamlara mevzuda silah çekerim düşüncesi edineceğime 6 Aylık bir spor programı hazırladım ve bu programda gelişmeleri size aktarıcağım 2 ay gidip bırakanlar gibi değil sadece inanmanız gerek bunları söylüyorum çünkü beyler hayallerim var inandıgım şeyler var amacım size birazda olsa başlama isteği aşılamak unutmayın vucut sizin vucudunuz şekle sokmakda sizin elinizde sadece inanın. her 3 günde yaptıgım antrenmanlar ve olanların resmini paylaşacağım umarım size katkısı olur.
    ···
    #189080520 şikayet
   tümünü göster