-
17276.
+1Evet binler benim bir sorum olucak basligi okuyorum 75.sayfadayim birdaha baslayacagim ozumsemek adina herneyse bir sorunum var muzik muzik dinleyince hicbirseyi takmiyorum uzuntuyu sevinci huzuru falan vede evde otururken hicbirsey yapmaya halim yok ama muzikle gaza gelip spor falan yapiyorum muzik dinleyince daha enerjik ve guclu hissediyorum bunun zarari varmi binler ? birakmaliyim reyiz ruhun gidasi falan demisti ama bendeki durum biraz farkli yardimci olacaklara simdiden tesekkurler.
-
-
1.
+1pampa (bkz: hayatınızı Kökten değiştirecek şey) başlığında bunu sormuşlardı.
Sorunun cevabı ise aynen şu:
-Bir şeyin bağımlılık OLDUĞUNU anlamak için ÖNCE O ŞEYI kesiyoruz(kullanmayı bırakıyoruz).
EĞER CANIN O SÜREDE MÜZiK DINLEMEK ISTIYORSA BAĞIMLISINdır. -
2.
+1Pnp bu dedigin tam olarak bende var...
Ve olayin gibko tarafi muzigi dinlerken supersin birakinca yavas yavas etkisi bitiyo... ve normal halinden daha beter yapiyo..
Dikkatini motivasyonunu muzige baglamissin..
O olmadan islerine odaklanamaz olmussun..
Bende ise muzik olmadan ders bile calisamaz olmustum beter bi durum...
Eger cidden hayatinda bu kadar yer edinmisse muzigi birakmalisin..
Bi sure sonra zaten ihtiyacin olmadigini anlarsin..
60 70 gundur 31 ferre biraktim ama muzige ara vermemistim..
Ve farkettim ki benim icin cok buyuk bi engel..
Bazilari diyebilir abartma falan diye ama kardeş bende boyle oluyo bildigin uyusturucu etkisi..
Bu yuzden haftalarda ise muzigi birakiyim dedim..
Cidden bariz bi fark ortaya cikiyo..
Hayatindan biseyler yokolmus gibi oluyo..
Ancak alismaya basladim gibi..
Cunku bi ise baslarken muzik dinleyip gaza gelip oyle baslama gibi bi surec yok artik...
Tek surec sadece yap..
Umarim ne yapman gerektigini anlamissindir.
Bide şekeri birak derim...
Sekerden kastim meyve sebzedeki degil..
Envai cesit cikolata falan..
Toz seker bile gereksiz..
Seker kullanma daha saglikli ol daha ne diyim makalelere falan bak hersey senin elinde.. -
-
1.
0Daha yeni 6 aylık spotify aldım mk.
-
1.
-
3.
0Mizik dinleme demiyor zaten bağımlıysan bırak
-
4.
0Alakasi yok gaz verici muzikler iyidir hayat enerjini disa vurmani saglar ilerde kesin kurallarda göreceksin melankolik dinleme beyninde noral aglar olusur felan sen devam et
diğerleri 2 -
1.