tümü

/i/Ben

Kendini ifade et !

3 yıldır fitness

  1. 76.
    0
    Aga neyin hafiften alt tarafı sarkık işte ne yapmam gerek eritip kilo vermem için
    ···
    #188484766 şikayet
    1. 1.
      0
      Şekeri tamamen kesip(şekerli içecekler, tatlılar, cips vs dahil) spor yapman ve ihtiyacın olan kaloriden daha azını tüketmen gerekli.
      2 aydır sürekli aynı kilodaysan ve beslenme düzenin varsa ne yiyorduysan % 30 azalt.
      ···
      #188488286 şikayet
   tümünü göster