-
1.
+3Ege fitness diye bir kanal var onun videolarına bak ve şu hareketleri yap mekik barfiks çubuğunda ayak kaldırma ve plank
15 tekrar yap
Yada 1,5 dk boyunca -
-
1.
0O adam harbi iyi be
-
2.
0Tabiki adamdır o hele şaplakçı brendan
-
1.
başlık yok! burası bom boş!