yaklaşık 1 senedir duzenli sigara icmeye başladım genel olarak gunde 3-4 dal yada arkadaş ortamındaysam bu sayı artabiliyor ama çok rahatsız olmaya başladım bu durumdan içmek istemiyorum yanımda asla paket bulundurmadım bu zamana kadar dal usulu aldım istedigim zaman erişemiyorum bu biraz iyi bisey benim icin ama geceleri uyku esnasında oksurmeye basladım sabahları agzim ekşimiş bir şekilde kalkıyorum parayla kendimi öldürüyorum resmen şuan iki gundur icmiyorum ama arkadas ortaminda icmekten çok korkuyorum elbet benim gibi olupta kurtulan vardır bana yardımcı olur musunuz hayat kalitem düşsün istemiyorum