/i/Ben

Kendini ifade et !
  1. 1.
    0
    Bunlar haricinde taktiğin varsa dinlerim aga
    ···
    1. 1.
      +1
      yagsiz yiyeceklerden cikolatadan şekerden uzak durup sebze meyveye yönelerek günde 1 limon sıkıp suyunu iç veya , yoğurt suyu yağ eritiyor, bundan baska sauna bol bol ter atma, yapabiliyorsan bunlarla beraber spor yap, baska bir fikrim Yok.
      ···
   tümünü göster