tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

beyyler bi yardım edin

  1. 1.
    +1
    size bir sorum olacak ben hiçbir türlü kilo alamıyorum ne kadar çok yemek yesemde ne kadar çok hareketsiz olsamda hala vücudum kilo alamıyor. karbonhidrat protein devamlı alıyorum yağ olan şeylerdeen kaçınmıyorum. bunun sebebini metabolizmanın hızlı çalışmasına bağlayanlar var bilmiyorum olabilirmi. vücut geliştirme gibi sporlar kilo almama yardım eder mi? ama yapay şeyler kullanmadan spor yaparsam? bu konuda birşey bilen yardım edebilecek varsa söyleyin deneyeyim..
    ···
    #188093806 şikayet
   tümünü göster