Anksiyete ve Kaygı Bozukluğu veya Sosyal Fobi *

Bu hastalıklar insan yaşdıbının anasını gibeR. Çocukluğumu mahvetmiş olup benimde muzdarip olduğum hastalıklardır. Şuan ki hayatıma bakıyorum da nerden nereye gelmişim dıbınaçakim...
O el titremesi, terleme,karnında kelebekler uçuşması, rahat hissedememen. Ah be kardeşim.

Hayatım boyunca bu hastalıklar yüzünden bir çocuğa göre çok geride kaldıım. Sevgi, ilgi bunlar benim yaşıtlarıma göre çok çok gerideydim. ilk okulda sevilmezdim. Lisede sevilmezdim. Dışlamaya çalışırlardı Huur çocukları. Bu hastalığı açıklıcam bir kaç durum açıklıcam.
Öncelikle şunu söylemeliyim. Herşeyden önce o Aileler geliyor. Eğer Baskıcı-Kavga- Huzursuz bi ailede yetiştiyseniz olayı şöyle anlatayım.

0-6 yaş arası. bebekken yani insan bilinçaltı verileri toplar toplar kaydeder. senin bu zamanda aldığın veriler çok çok ÖNEMLiDiR. işte kardeşim. senin eğer aileni bilemicem. beyninde o TELKiNLER tekrar ede ede. Kaygı bozukluğu durumu oluşuyor. Ya şunu yapsam nolur? Ya şunu giysem ne derler? Acaba bugün ne dicekler? Bu kendin olamamanın göstergesidir. Ve insanlara göre hareket ettiğinin göstergesidir. Zaten bu 3 hastalık birbirini kapsıyor. Biri sosyal ortamlarda rahat olamıyorsun biri belirli ortamlarda korkuların felan oluyor. işin komik yanı bu hastalığı yaşayanlar genelde içe kapanık oluyolar ben dışa açıktım amk :d yani bi insanla konuşup hemen samimi olunca sanki tamamlanıyordum. tabi sosyal ortamlardan çekineceğim anldıbına gelmez.

ilk okulda. yaklaşık 12-13 sene önce elim ayağım titrerdi. Gözlerim doluyor. Huur çocukları beni daha hayattayken öldürmeye çalışmışlar! O zaman ki insanları şuanda ben giblemiyorum. Ve hepsinden kat kat üstün bi yaşantım var. Neyse. Duygusal oldum dıbınaçakim.

Beyler. bu hastalığı yaşıyorsanız altın değerinde tavsiyeler*

• Arkadaş çevreniz az olsun sizi bilen iyi tanıyan olsun mümkünse size değer veren insan bilincinde olup hareket eder
• Enerjinizi düşüren kötü telkinler veren insanları hayatınzdan çıkarın arkadaşda olsa kardeşde olsa çıkarın (Yapamazsın-Edemezsin-Tipe bk yha-Ben snden daha iiiym bi kre.s)
• Korkularınızın üstüne gidin! Git lan emrediyorum huur çocuğu! Git Kavga et ağzını burnunu dağıtsınlar. Git hiç tanımadığın bi kızla konuş reddetsin.
• Kimsenin bize dediklerine ihtiyacımız yok! Boş teneke çok ses çıkarır!! Seni düşürmek istiyolar daha doğmadan Ölü adam dedikleri sensin kanka... Hayatının tadını çıkar
• Gibleme olum. Ne derlerse desinler. Sen kendini bildikten sonra emin olduktan sonra o huur çocukları konuşsunlar. Yanındakileri ve çevreni iyi analiz et kendini iyileştirene kadar
• Uyumadan önce ve Uyuduktan sonra verilen telkinler iyidir. 21 gün kuralını biliyorsunuzdur. Yani uyumadan önce birşey derseniz veya uyandıktan sonra. iyi hissettirir. - ben mükemmelim -beni kızlar sever vs. ne bilim -kimseden çekinmiyorum
• Prozac vs. bi çok ilacı mal mal kısa süreli kullandım hepsi bi süreliğine iyi hissettirir. Önemli olan kendi kendinizi iyileştirmeniz! ilaç kısa süre iyi hissettirir. Sonra hepsinin birleşimiyle yannan gibi olursun veya bağımlı olursun.

• *Ayrıca kendinizin farkında olmanız buda güzel birşey ben çok geç farkında oldum o kadar geç farkındalık... Ne bileyim beyler umutsuzluğa düşmeyin pes etmeyin dıbınaçakim.