-
151.
0171 boy
62 kg
30 boyun
kol 31
bacak 53
kalça 93
göğüs 90
omuz 45
kilo almam gerek ve vücut ölçülerim 3 ayda bu hale geldi ne yapabilirim önerilerin neler (köpek gibi koşarım) -
-
1.
0bel75 az önce ölçtüm
ne zaman cevap vermeyi düşünügosun bu arada -
-
1.
0köpek gibi koşma belki ondan zayıfsın zamanla alırsın acele etme 3 ay az daha yolun uzun
-
2.
02 ay kaldi salonun bitimine bidaha yazilmaya maddi gücüm yetmez eve dumbel z bar falan alıp öyle devam etcem
-
1.
-
1.
Burada sadece size soru sorulmasını beklediğiniz \'\'\'\'\'sizi başkalarından farklı kılan \'\'\'\'yönleriniz hakkında başlık açabilirsiniz.
'Örnek başlık olarak;
10 yıllık gitaristim soruları alayım
• Mesleğiniz,
• bulunduğunuz yer,
• bulunduğunuz konum
gibi özelliklerinizden yola çıkarak sizlere soru sorulmasını bekleyiniz.
İstek ve şikayetleriniz için altinci admini ile iletişime geçiniz
Soruları Alayım Twitter hesabı : https://twitter.com/incisorular