/i/Soruları Alayım

  1. 51.
    0
    Kardeşim bölgesel yağ eritme diye bişey olmaz bak. Vücudunun tamdıbına odaklanmakisin en iyisi ağırlık çalış ve haftada 2 veya 3 kez kardiyo çalış bu arada beslenme ne dikkat etmeyi de unutma hadi Allah a emanet
    ···
   tümünü göster