-
1.
+1Dostum hersey sana bagli duzenli bir yemek plani olustur cok fazla yeme sık ye dediklerimide yap mutlaka sporu evde bile yapabilirsin mekik sinav cok rahatlatir seni ama ama dedigim gibi sadece reflu yok sende gastrit te var dikkat et kendine doktora gitmeyi sakın unutma
başlık yok! burası bom boş!