tümü

/i/Öneriler

Öneriler alıp verin, yaşantınıza can verin.

sıfır çabayla maksimum yaşam

  1. 1.
    +1
    Evet beyler 3 şey söyleyecem ve asosyal olsanızda 60 65 e kadar mutlu mesut kasmadan yaşayacaksınız.
    1- Günlük en 3 litre su içmek
    2-Yemekleri bol bol çiğneyerek
    3-Basit egzersizler(bilmeyenler YouTube a Feridun kunak egzersiz yazsın)

    BU KADAR YAPIN VE KALiTELi YAŞAMA ÇABASI SAHiP OLUN (GECENiN BU SAATiNDE CiNLER Mi gibTi BiLMiYORUM)
    ···
    #187181493 şikayet
   tümünü göster