tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır...

beyler idrarımda protein çıkmış

  1. 51.
    +1
    günde 80 gr protein ne amk.
    kilonun 2 katı kadar alman gerek 40 kilomusun sen
    ben 75 kiloyum, 140-150 grm alırım günlük
    ···
    #187011391 şikayet
    1. 1.
      0
      Minimum o kadar aliyoeum. Antrenman olmayan rest gunlerinde. Antrenman gunlerinde bende 2 katini almaya calisiyorum.
      ···
      #187011532 şikayet
    2. 2.
      +1
      alıyonda antrenmanını gerekli ağırlıkta, tekrar sayısında kaslarını parçalayarak yapıyomusun o var. hiç kendini zorlamadan 150gr protein alırsan o yağa dönüşür aq
      ···
      #187011580 şikayet
    3. 3.
      0
      Kardesim idrarimda protein cikti diyom sen yeterli parcalama diyon.
      ···
      #187011643 şikayet
    4. 4.
      0
      YARRAAM hafif kilolarla çalışıp antrenman yaptım diye egonu tatmin edip o proteini alırsan
      yağa dönüşür yada vücudun böyle işeyerek sıçarak atar onu kastediyorum. duymadım hiç idrarda proteini ama olabilir amk
      ···
      #187011768 şikayet
    5. 5.
      +1
      panpa biraz baktımda şimdi, fazla protein idrarla atılır bulamadım. idrarda protein sebebinin böbrekteki sıkıntı olabileceği yazıyo. nefrolojiye yollamış zaten seni. yani sporla alakalı bi durumun yokta böbrekte bi problemin olabilir. geçmiş olsun
      ···
      #187011867 şikayet
    6. 6.
      0
      Eyvallah sagolasin..
      ···
      #187011979 şikayet
    7. 7.
      0
      Agir egzersiz yapmak ta bunun nedenleri arasinda aga haberin olsun
      ···
      #187012023 şikayet
      8. diğerleri 5
   tümünü göster