Su panpanıza bı tavsıye verın dostlar. Sımdı mevzu su.Benım züt büyük agalar. Yanı zayıfım lakın got kısmı basen kısmı genıs.Bu da halıyle kotu bır goruntu olusturuyor. Kız gotu gıbı amk yandan bakınca baya cıkık duruyor.Ben bu gotu nasıl yok edecem. Spora baslamayı dusunuyorum bunun ıcın ama gıdecegım yerın hocası salagan tekı ondan fayda gelmez aranızda bılgılı bırı vardır. Oyle cok vücut yapma derdınde degılım bacakları gotu duzeltıyım yeter. Neler yapmam gerek ne gıbı egzersızlerı tavsıye edersınız dostlar.