-
1.
0Hergün koş, bigiblet sür, ağırlık kaldır beslenmeyide, şeker, hamur, ekmek fln fazla yememeye çalış. kapalı paketler falanda fazla yememeye çalış çikolata cips vs daha çok protein ve karbonhidrat ağırlıkı beslen
Alakasız başlıklar açmamanız rica olunur..
üm sözlük kuralları bu altinci için de geçerlidir.
Başlıklarınızın mod seçimleri ne girebilmesi için mutlaka başlığa fotoğraf eklenmesi gerekmektedir.
7deliklitokmak admin