0
Saolun beyler yorumlar icin hem kızın arkadas çevresiyle de tanışmış olucam o yüzden sosyal fobimi yenmem icinde yararlı olur diye düşündüm.
Bu halde (kızları yüksekte gördüğüm icin söylemiyorum ama şuanki bilinçaltım oyle görüyor) ortalamanın üstünde bi kızla konuşsam biseyler ters giderse yine depresyona felan girerim, biliyorum kendimi aq
Oyüzden önce sosyalfobimi Yenip doğru kodlamaları yapmaya çalışıyorum. Bu arada terapiste felanda gidiyorum. Terapi sayesinde olumsuz düşüncelerimi notrlestiriyorum, burdada olumlularla yüklüyorum kendimi. iyiki gitmişim terapiste yoksa suan bu başlığa geri donmezdim tekrardan çünkü düzgün düşünemiyosun pgibolojik rahatsızlığın varsa