-
1.
+1benim sag kolumda kırılma oldu. ondan beri kas ekgibliğini 31 çekerek kurtarmaya çalışıyorum hocam.
doğru mu yapıyorum -
-
1.
+1Çok çekmen lazım günde 3 posta en az. Erken boşalıyorsan 5 posta. Cretain icmeyi unutma
-
1.
başlık yok! burası bom boş!