belki ufak bir taktik ama, bir düşünün...
o an kasıldığınız, kendi kendinizeyken doğal ve güzel bakan o gözlerinizdeki bakışları diğer insanlara da yansıtabileceksiniz.

şu resimdeki binlere baksanıza. hangisinin özgüven problemi var, hangisin SF'si var?

buradaki binlerin bu tür anksiyete sorunları olabiliyor buna ben de dahil.
şimdi bunu nasıl yendiğimi anlatayım.

beyler bunu yenmek için en önemli kural "kimse yokmuş gibi davran" kuralıdır. ben bunu kendim icat ettim. daha başka zatlar da uygulamıştır eminim ki. ama bu faydalı bir kural.

bir anlığına sanki çevrenizdeki insanlar yokmuşçasına, o evdeki rahatlığınıza kavuşuyorsunuz. etrafta kimse yok ki? hani beyler gören var mı? ben göremiyorum. ve kasılmıyorum... çok rahatım. relaxım.
dediğimi uyguladıktan sonra bana teşekkür edeceksiniz.
iyi akşamlar..