/i/Sağlık

sağlık ile alakalı her şeyin sorulup paylaşılacağı yer
  1. 1.
    +1
    uzun uzadıya yazmak gerekir ama bir kısmını özetleyim;

    2 önemli nokta var beslenirken:
    1- vücutta kolay depolanan
    2- vücutta hiç depolanmayan
    besinlerin fazlasından kesinlikle kaçınmalıyız
    ···
   tümünü göster