-
6201.
+2Sa gençler yine ben, yeni başlık açacaktım size güvendim açmadım. Savunma yada mücadele sporuna başlamak istiyorum. Aklımda Kicktaks ve Aikido var. Tabi bu konularda hiç bir bilgim yok. 169 boyda 55 kilo ektomorf bir herifim. Böyle herkesin cılız dediği. Benim için hangi sporu önerirsiniz bu yukarıdaki ikiside olmayabilir benim için hangisi daha iyi olacaksa ona gidecem. Yanlız Amarok mamarok demeyin şimdi küçük bi şehirdeyim ona göre öneriler verin. Birde işi bilen, gitmiş yada deneyimi olan biri yazsın.
-
-
1.
+2Panpa aikido nun sadece adı var.. Sokakta işine yaramaz dayak yersin. Karate, taekwondo vb. yumuşak dövüş sporları. MMA yada kickbox öneriyorum. Kickbox yaparsan 1 seneye taş gibi olursun. Yada varsa krav maga ya da başlayabilirsin. Batman stili dövüş sanatıdır.
edit: taksörüm -
-
1.
0Eyvallah panpa cevap için
MMA fazla ağır değil mi? Kicktaks iyidir ben ona gideyim en iyisi.
-
1.
-
2.
0Başka yok mu yardım edecek?
-
3.
0kick boxa git. beslenmeni düzenle protein kalori ve karb miktarını arttır antrenmandan 2 saat önce pirinç pilavı ye antrenman sonrasi eve gelincee ev yenegiyle beslen veya imkanin varsa tavuklu pilav ye.hem kilo alirsin kas olarak hem de enerjik olursun dediklerimi yaparsan. ekmek yeme yiyorsanda 1 2 dilim kahvaltida
-
-
1.
-1Ekmek yeme ne amk ben ekmekden başka bişey yemem
-
1.
-
4.
0muay thai veya mma
-
-
1.
0Muay Thainin amk Kicktaksa gidicem
-
2.
0gitte ne bu asabiyet
diğerleri 0 -
1.
diğerleri 2 -
1.
başlık yok! burası bom boş!